Angst en dwang
We creëren een werkwijze passend bij het karakter en de belevingswereld van uw kind!
Angst
Iedereen is weleens bang en ervaart wel eens angstige gevoelens. Angst is een normale reactie op een dreigende of gevaarlijke situatie en helpt ons om alert te zijn en snel te kunnen handelen. Een erg belangrijke emotie dus. Soms kan het zo zijn dat het angstsysteem sneller reageert dan wenselijk. Sommige mensen ervaren bijvoorbeeld bovengemiddeld veel spanning bij: het zien van insecten, het gebruik maken van de lift, een gesprek voeren met anderen, het doen van een boodschap, alleen over straat gaan, het maken van een toets of het spreken in het openbaar. Deze angst kan soms zo hardnekkig zijn dat het je belemmert in je dagelijkse bezigheden. Je kan bijvoorbeeld bepaalde situaties gaan vermijden om de angst niet meer te voelen of juist proberen om bepaalde situaties te controleren. Hierdoor leer je niet dat sommige situaties eigenlijk niet eng zijn, waardoor de angst blijft bestaan. Gelukkig kunnen angstklachten erg goed behandeld worden. Binnen de praktijk worden diverse angstbehandelingen op maat aangeboden. Er wordt dan vooral gekeken naar waar je precies bang voor bent, hoe deze angst is ontstaan en hoe de angst in stand wordt gehouden. Aan de hand hiervan gaan we gezamenlijk aan het werk zodat je angstklachten verminderen en je weer lekkerder in je vel gaat zitten.
Dwang
Dwang kan bestaan uit diverse dwanggedachten en/of dwanghandelingen. Dwanggedachten zijn steeds terugkerende gedachten of beelden die als naar of opdringerig worden beleefd. Dwanghandelingen zijn handelingen die je voor je gevoel steeds maar weer opnieuw moet uitvoeren omdat je bijvoorbeeld gelooft dat je dan controle uitvoert op de situatie. Bijvoorbeeld het overdreven veel wassen van je handen of bepaalde handelingen altijd 5 keer uitvoeren. Als je hier dusdanige veel last van hebt, wordt dit een obsessieve-compulsieve stoornis genoemd. Gelukkig maakt het voor de hulpverlening in de praktijk niet uit of het een ‘naam’ heeft of niet, als je last hebt van diverse gedachten en of handelingen, kan hulp hierbij wenselijk te zijn. Gezamenlijk kijken we dan waar je precies last van hebt en hoe je dit patroon kan doorbreken.